As mulheres passam em media 10 anos em dieta

Segundo uns resultados de um estudo os cientistas chegaram à conclusão que as mulheres passam 10 anos da sua vida em dieta.

Esse mesmo estudo, afirma que as mulheres costumam preparar dois planos de alimentação saudável, por anos. Cada um durará em média 5 semanas.

Isso equivale a 104 dietas entre os 18 e os 70 anos de idade, e a um total de 10 anos, controlando o que comem. Perdem em media, 2,86 Kg, por dieta o que dá 6,35 Kg por ano. Destas mulheres, ¼, não perdem qualquer peso, e outro tanto recupera o peso que costuma perder.

A investigação, sugere também, que 1 em cada 10, passa 25 anos a fazer dieta.

Segundo o Dr. Gelnn wilson: “Estes resultados são o reflexo, do quanto as mulheres pensam nas dietas, e como sentem a pressão de terem de se manter em forma”.

O peso das mulheres é mais susceptível de variar ao longo da sua vida, devido a factos como o nascimento dos filhos, a troca de emprego, ou outros motivos de ordem emocional.

“Sentir-se saudável e em forma. Muitas pessoas lutam por isso e muitas há que ate estão dispostas a fazer muitos sacrifícios para o conseguir”

Um estudo de mercado diz-nos que ¾, das 4000 mulheres entrevistadas, acham que necessitam de emagrecer/perder peso.

Um terço das mulheres disse, que fez a sua primeira dieta aos 16 anos ou menos. Mas 44% referem que nunca conseguiram perder o peso que desejavam.

“Não existe nenhum remédio milagroso para a perda de peso, mas todos os dias milhares de pessoas tomam suplementos que as ajudam a perder peso, e ter uma vida mais saudável.”