Fique calma….

…. E elimine a gordura. Sim leram bem.

Já está provado que o stress causa diverso males à saúde inclusive faz engordar.

cientistas da Universidade de Gotemburgo, na Suécia explicaram que a tensão provocada pelo acumular de tarefas , zangas,transito caótico é responsável pelo cumular e gorduras no abdómen. Eles disseram que  , quando o corpo está sobre tensão tende a hiperestimular as glândulas suprarenais, que são as encarregadas de fabricar adrenalina e cortisol , duas hormonas que tema função de preparar para as defender do perigo.

Esse funcionamento do organismo faz com que a pessoa fique mais activa para resolver as coisas do dia a dia. Porém , mantém o cortisol sempre em níveis elevados e ainda se junta a adrenalina, aumentando o apetite e favorecendo a acumulação de gorduras na região a barriga. Para enfrentar esse momentos de tensão sem prejudicar o corpo, opte por aliados que diminuem o stress…..