Chás para emagrecer

Chás que ajudam a emagrecer

Os chás, apesar de nem todos, possuem bastantes capacidades para emagrecer. Regra geral as ervas ajudam na digestão e no combate à retenção de líquidos , aceleram o metabolismo , possuem acção calmante. São uma grande  na luta contra a perda de peso. Se estiverem atentos, aos componentes de produtos que ajudam a emagrecer , como o herbalfit, adelgafit, herbalife, chegam à conclusão que as ervas são os principais componentes.

Mas não pensem que basta beber um chá para emagrecer. Esta bebida deve ser um complemento para quem faz uma dieta equilibrada.

Os chás:

Somos levado a pensar que os chás: vermelho, verde, branco, e preto são feitos muitos diferentes, mas todos ele são feitos com base na planta Camélia sinensis. Esta é de origem chinesa e é conhecida por estimular o corpo a queimar calorias , e impede o armazenamento de gorduras e sacia a fome.

O modo como são colhidas e processadas as plantas que dão origem a esta bebida é que diferente, e no caso do chá preto é uma fermentação que lhe retira poder, quando comparado com os outros chás. O chá verde é mais eficiente e acessível enquanto o chá vermelho e branco , são das bebidas para emagrecer mais consumidas, apesar de serem mais caras e difíceis de encontrar.

As plantas que fazem o chá branco são colhidas apenas uma vez por ano, mas pode ser até 10 vezes mais eficiente e potente para o emagrecimento do que o chá verde. Mas por outro lado o chá vermelho é altamente depurativo.

Como é natural estes chás devem ser bebidos sem açúcar e são desaconselhados na gravidez.Outras ervas como a camomila, carqueja, espinheira, fucus, erva tostão, cavalinha e tanchagem são as plantas que compõem o tradicional chá das 7 ervas, conhecido por reduzir o excesso de peso, e o segredo do sucesso está na combinação de plantas com propriedades diferentes numa mesma bebida, enquanto a cavalinha é altamente diurético, a camomila controla a ansiedade. As restantes ervas agem sobre a gordura localizada.