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Sumo diurético

pasteque

Vejamos, desta vez, a receita de um sumo diurético para que possa purificar e desintoxicar o seu organismo.

Quais são os ingredientes desta receita?

  • Metade de uma melancia madura sem casca e sem sementes – tem poucas calorias e pode saciar o apetite
  • 2 pêssegos sem caroços - regulação do sistema digestivo
  • 1 romã - melhora as defesas do organismo

Como preparar este sumo?

  • Corte a melancia e o pêssego em pedaços grandes e a romã em dois bocados.
  • Utilze a centrífugadora para desfazer primeiro a melancia, depois o pêssego.
  • Deverá, de seguida, retirar as sementes da romã, coloque no sumo e mexe antes de beber o sumo.

Poderá beber este sumo quando lhe apetecer.


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Um Coment´rio em “Sumo diurético”

  • class="alt" id="comment-835">
    mayra kelly da silva Escrito em  22 March, 2010, 21:41

    como enmcrecer rapido

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