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Qual a diferença entre diet, light e baixo teor de calorias?

Friday, April 24, 2009, 10:53
Alimentação
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Muitas vezes ficamos a olhar para a prateleira do supermercado pois são tantas as opções que parecem ser saudáveis que nem sabemos o que comprar. Mas será saudável comprar produtos diet? Sabe qual a diferença entre produto dietéticos , light , diet ou com baixo teor em calorias? A resposta virá mais abaixo , mas mais importante do que isso é saber quais as nossa necessidade por ... História completa

Tags: alimentação dieta, alimentos, alimentos diet, Dietas, Light

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Neste vídeo, Lucillia Diniz, a apresentadora do programa com o mesmo nome do canal de televisão brasileiro RedeTV, destrói algumas das ideias erradas que muita gente tem relativamente à sua alimentação.

Trata-se de um vídeo muito interessante e esclarecedor para todos nós, e não apenas para aqueles que pretendem perder peso. Dá-nos dicas relativamente ao regime alimentar que devemos ter para que nenhum erro seja cometido.

Veja e reveja!

Actualmente a reproduzir: Mito das calorias - Lucillia Diniz

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