Home  »  Arquivos

Posts Tagged ‘Dieta’

Gravidez: os quilinhos ganhos!

Gravidez: os quilinhos ganhos!
Em geral, uma mulher grávida ganha entre 9 a 12 kg. Porém, não é raro o aumento de peso ser superior a este número, daí ser importante manter uma vigilância regular durante toda a gravidez para evitar os quilinhos ganhos supérfluos. Os 9 a 12 kg correspondem geralmente ao peso do bebé, assim como ao placenta, mas ... História completa
Tags: , , ,

Como emagrecer aos 30 anos!

Como emagrecer aos 30 anos!
Se já quis emagrecer, já deve ter experimentado muitas dietas, sendo que estas últimas sempre a deixaram insatisfeitas visto nunca ter conseguido perder peso de forma eficaz. Farta do famoso efeito ioiô? Não se preocupe. Esteja motivada e siga os nossos conselhos! A idade dos ... História completa
Tags: , , , , ,

Os benefícios de certos alimentos!

Os benefícios de certos alimentos!
Não existe nenhum alimento capaz de eliminar as gorduras armazenadas nos adipócitos. Porém, existem alguns que conseguem fazer com que estas gorduras não sejam guardadas na nossa pele. Um desses alimentos é a beringela: Trata-se de um legume pouco calórico, mas que inclui potássio e muitas fibras. Por ter muito potássio, é um legume muito diurético. Poderá prepará-la ... História completa
Tags: , , , , ,

Mariah Carey - Dieta low fat

Mariah Carey - Dieta low fat
Esta cantora é conhecida por ter já experimentado uma série de dietas, sendo que assistimos assim a uma evolução irregular do seu peso e, consequentemente, das suas formas. Porém, Mariah Carey parece ter encontrado a dieta ideal para ela na dieta low fat. Esta última defende o consumo de alimentos pobres em gordura e a prática ... História completa
Tags: , , ,

Heidi Klum – Dieta hiperprotéica

Heidi Klum – Dieta hiperprotéica
Depois de ter dado à luz a três crianças, ter conseguido manter-se a modelo oficial da marca de lingerie Victoria's Secret é algo de espantoso! Deve-se essencialmente à dieta hiperprotéica que seguiu! O método é simples. Durante as duas primeiras semanas, devem ser eliminados todos os produtos lácteos, o pão e os bolos. ... História completa
Tags: , , ,

Jennifer Lopez – Dieta Low Carb

Jennifer Lopez – Dieta Low Carb
Depois de uma gravidez em que engordou mais ou menos vinte quilos, Jennifer Lopez estava ansiosa por rapidamente começar a perder peso. Empenhou-se logo e com grande entusiasmo, a tal ponto que decidiu eliminar todos e quaisquer açúcares da sua alimentação. Eliminou deste modo o chocolate, a fruta ... História completa
Tags: , , , , , , ,

Madonna – O regime macrobiótico

Madonna – O regime macrobiótico
Madonna é um exemplo excepcional de uma mulher de 50 anos desportiva sem nenhuma gordura. Madonna é praticante da macrobiótica. Deste modo, as suas refeições incluem os seguintes elementos: uma sopa (indispensável), cereais integrais, leguminosas, legumes e peixe. Este último poderá ser o objecto de uma a três refeições por semana. ... História completa
Tags: , , , ,

As dietas das estrelas de Hollywood - Jennifer Aniston

As dietas das estrelas de Hollywood - Jennifer Aniston
São muitas as mulheres que sonham com a possibilidade, embora pouco provável, de um dia poder pisar um tapete vermelho. Elegantes, sonham com um vestido de um estilista de renome. Porém, sem treinador ou cozinheiro pessoal, revela-se muito difícil conseguir perder peso à mesma velocidade do que as estrelas de Hollywood. Descubra neste primeiro texto a dieta de Jennifer ... História completa
Tags: , , , ,

Como evitar o efeito io-io

Como evitar o efeito io-io
Como já devem saber existe no corpo humano mecanismo de protecção que avisam o cérebro sempre que  o corpo se sente em perigo. Por exemplo caso o corpo fique com muito calor ou com muito frio, arrefece ou aquece, solta adrenalina caso se sinta em perigo, e o que nos interessa mais: Gasta e acumula ... História completa
Tags: , , , , ,

Vitamina D aumenta a eficácia para emagrecer

Vitamina D aumenta a eficácia para emagrecer
A vitamina D no corpo , no inicio de uma dieta de restrição de calorias pode indicar a a sua perda de peso vai ter sucesso. Esta conclusão foi retirada após um estudo efectuado por Shalamar Sibley, da Universidade de Minnesota, nos EUA, e apresentado no encontro anual da Endocrine Society. A deficiência em vitamina D é associada à obesidade, mas o que não está ... História completa
Tags: , , , ,
Copyright © 2010 Emagrecer.tv. Todos os direitos reservados.
Powered by WordPress.org, Intelidus.