Home  »  Arquivos

Posts Tagged ‘Legumes’

A sopa, um excelente alimento!

A sopa, um excelente alimento!
Com o tempo frio a aproximar-se a grandes passos, já apetece aquela sopinha para podermos ficar mais quentinhos. Mas não é a única vantagem da sopa. Também se trata de um excelente alimento para a nossa saúde. Pode ajudar-nos a atingir um maior equilíbrio nutricional e não engordar. Não se esqueça portanto de a ... História completa
Tags: , , ,

Comer fruta e legumes!

Comer fruta e legumes!
Quando dizemos que devemos comer legumes e fruta, todos os legumes e toda a fruta contam! Sejam eles os legumes que utilizamos para a confecção de uma sopa, o sumo de um limão para temperarmos a pescada, o sumo que bebemos de manhã ao pequeno almoço ou ainda a banana que comemos. Embora a maioria das pessoas ... História completa
Tags: , , , ,

A dieta a base de fibras

A dieta a base de fibras
A dieta a base de fibras teve a sua origem nos Estados Unidos da América e foi apresentada no início como sendo “revolucionária” e séria, visto basear-se em investigações levadas a cabo por cientistas já reconhecidos pela qualidade dos seus trabalhos. Esta dieta baseia-se integralmente no aumento do consumo de fibras passando assim de uma quantidade habitual ... História completa
Tags: , , ,
Copyright © 2010 Emagrecer.tv. Todos os direitos reservados.
Powered by WordPress.org, Intelidus.