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10 alimentos que ajudam a emagrecer

Monday, September 15, 2008, 14:19
Dietas, Truques & Dicas
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Uma dieta saudável, é sinonimo de variedade de alimentos na nossa alimentação, mas isto já não é novidade para ninguém. Mas que tal incluir na nossa alimentação, alimentos que são super poderosos para combater o peso excessivo? Retirada de uma publicação de Roberta Stella, vamos indicar 10 alimentos e / ou refeições deliciosas e que são favoráveis ao emagrecimento ... História completa

Tags: alimentação saudável, alimentos, Alimentos que emagrecem, Nutrição, saudáveis

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Neste vídeo, Lucillia Diniz, a apresentadora do programa com o mesmo nome do canal de televisão brasileiro RedeTV, destrói algumas das ideias erradas que muita gente tem relativamente à sua alimentação.

Trata-se de um vídeo muito interessante e esclarecedor para todos nós, e não apenas para aqueles que pretendem perder peso. Dá-nos dicas relativamente ao regime alimentar que devemos ter para que nenhum erro seja cometido.

Veja e reveja!

Actualmente a reproduzir: Mito das calorias - Lucillia Diniz

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Actualmente a reproduzir: receitas de feijão branco para emagrecer

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Actualmente a reproduzir: A psicóloga que dá conselhos para emagrecer parte 1

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Actualmente a reproduzir: A psicóloga que dá conselhos para emagrecer - parte2

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Actualmente a reproduzir: A psicóloga que dá conselhos para emagrecer - parte3

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Actualmente a reproduzir: Ex obeso