O GUIA COMPLETO DO EMAGRECIMENTO DEFINITIVO  
line decor
line decor
 
 
 
 

 

Dietas e Alimentação!

6– Dieta Ortomolecular
Criado pelo químico americano Linus Pauling, o regime ortomolecular tem como objectivo restabelecer o equilíbrio bioquímico do organismo controlando a ingestão dos alimentos. O organismo beneficia assim de todo o tipo de nutrientes. Esta dieta permite a ingestão de quase todos os alimentos, valorizando os antioxidantes. Os alimentos industrializados (carnes vermelhas e gemas de ovos) são substituídos pelos frescos, os carboidratos integrais, dando preferência às proteínas com baixo teor de gordura, como as carnes de aves, o peixe e a clara de ovo. Esta alimentação é bastante equilibrada e favorece, o cabelo e as unhas, ajuda a prevenir problemas cardíacos e melhora o funcionamento do intestino. Porém, a dieta ortomolecular é ainda rejeitada pela classe médica, uma vez que prescreve diariamente a toma de suplementos de vitaminas e minerais.


 
 

 
             

Início
Produtos Naturais
Dietas e Alimentação
Suplementos Alimentares
Clínicas
Actividade Desportiva

Emagrecer com Adelgafit
Venda exlcusiva pela Internet: Tenha o seu Adelgafit em 24 horas!